Timbale d’Aubergines à la Viande Hachée et Sauce Tomate

by basma

Timbale d’Aubergines à la Viande Hachée et Sauce Tomate

Serves: 6 Prep Time: Cooking Time:
Nutrition facts: 200 calories 20 grams fat
Rating: 5.0/5
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Ingredients

  • 🍆 2 grandes aubergines
  • 🍖 400 g de viande hachée (bœuf ou agneau selon préférence)
  • 🍅 500 ml de sauce tomate (maison ou en conserve)
  • 🧅 1 oignon, émincé
  • 🧄 2 gousses d’ail, hachées
  • 🫒 2 c. à soupe d’huile d’olive
  • 🧂 Sel, à goût
  • ⚫ Poivre, à goût
  • 🧀 Fromage râpé (type gruyère, parmesan ou mozzarella, pour gratiner, optionnel)
  • 🌿 1 c. à café d’herbes de Provence

Instructions

1. Préparer les aubergines :

  1. 🍆 Coupez les aubergines en fines tranches dans le sens de la longueur.
  2. 🧂 Saupoudrez-les de sel et laissez-les dégorger pendant 30 minutes pour éliminer l’amertume et l’excès d’eau.
  3. 🌬️ Rincez les tranches et séchez-les avec un papier absorbant.

2. Cuisiner la viande hachée :

  1. 🔥 Dans une poêle, faites chauffer l’huile d’olive.
  2. 🍖 Ajoutez la viande hachée et faites cuire à feu moyen jusqu’à ce qu’elle soit bien dorée.
  3. 🧅 Incorporez l’oignon émincé et l’ail haché, et laissez cuire jusqu’à ce qu’ils deviennent translucides.

3. Ajouter la sauce tomate :

  1. 🍅 Versez la sauce tomate dans la poêle avec la viande.
  2. 🌿 Assaisonnez avec du sel, du poivre, et les herbes de Provence.
  3. 🍳 Laissez mijoter à feu doux pendant 10 minutes pour bien mélanger les saveurs.

4. Monter la timbale :

  1. 🔥 Préchauffez le four à 180°C (350°F).
  2. 🥘 Dans un plat à gratin, disposez une première couche de tranches d’aubergines au fond.
  3. 🍖 Ajoutez une couche de la préparation de viande hachée.
  4. 🍆 Répétez l’opération en alternant les couches d’aubergines et de viande, en terminant par une couche d’aubergines.

5. Cuisson au four :

  1. 🧀 Si désiré, parsemez le dessus du plat de fromage râpé pour un effet gratiné.
  2. 🔥 Enfournez pendant 25 à 30 minutes, jusqu’à ce que les aubergines soient tendres et que le dessus soit légèrement doré.

Variantes : Ajoutez une couche de fromage râpé entre les couches pour plus de gourmandise.
Conseil de service : Servez la timbale chaude, accompagnée d’une salade verte pour un repas équilibré.
Conservation : Conservez les restes dans un récipient hermétique au réfrigérateur pendant 2 à 3 jours.

Notes

📊 Informations pratiques : 🕒 Temps de préparation : 20 minutes ⏳ Temps de cuisson : 25-30 minutes ❄️ Temps de repos (dégorgement des aubergines) : 30 minutes 🍽️ Portions : 4 à 6 personnes

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