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Une recette délicate et gourmande où le poulet est sublimé par une farce sucrée-salée aux fruits secs. Parfaite pour un repas raffiné en tête-à-tête !
📝 Ingrédients : (Pour 2 personnes)
- 🍗 2 blancs de poulet ouverts par votre boucher
- 🌰 10 g de châtaignes cuites
- 🌲 10 g de pignons de pin
- 🍑 10 abricots secs
- 🍴 25 g de foie gras de canard cru
- 🧂 Sel
- ⚫ Poivre
📋 Étapes de préparation :
- 🍴 Préparez les ingrédients de la farce :
Coupez le foie gras en cubes réguliers. Hachez les châtaignes et taillez les abricots secs en petits morceaux. - 🥣 Mélangez la farce :
Dans un bol, mélangez délicatement le foie gras, les châtaignes, les pignons de pin, les abricots secs, du sel et du poivre. - 🥄 Aplatissez les blancs de poulet :
Placez chaque blanc de poulet entre 2 feuilles de papier sulfurisé, puis aplatissez-les à l’aide d’un rouleau à pâtisserie. - 🍗 Garnissez les blancs de poulet :
Étalez chaque blanc de poulet sur un morceau de film alimentaire. Garnissez-les avec la farce aux fruits secs. - 🎞️ Roulez les ballotines :
Roulez les blancs de poulet en vous aidant du film alimentaire pour former des boudins réguliers. Faites des nœuds aux extrémités du film pour bien les fermer. - 🔥 Cuisez les ballotines :
Plongez les ballotines dans une casserole remplie d’eau bouillante. Faites cuire pendant 15 minutes. - ✂️ Terminez la préparation :
Égouttez les ballotines, puis retirez le film alimentaire avec précaution. - 🍽️ Servez :
Dégustez les ballotines chaudes, accompagnées de légumes vapeur ou d’une purée douce.
📊 Informations Nutritionnelles :
- ⏰ Temps de préparation : 15 minutes
- 🔥 Temps de cuisson : 15 minutes
- 🍽️ Portions : 2 personnes
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